Como obter dentes mais brancos sem tratamentos caros

Todos nós conhecemos alguém com dentes perfeitamente retos e brancos. Os humanos são orientados para admirar a perfeição, para sentir o calor contagiante que se transmuta em nossa TV quando Jurgen Klopp sorri. E embora nem todos nós possamos reivindicar o salário de gerente da Premiership, é possível obter dentes brancos perolados sem tratamentos caros?



Você não pode enganar o sistema. Se você é fumante inveterado e / ou viciado em cafeína, com uma queda por vinho tinto e confeitaria, realisticamente, você precisará acabar com alguns desses hábitos. Todos são conhecidos por causar manchas e, portanto, são prejudiciais para a primeira impressão indelével que você causa quando simplesmente sorri.

Se você não está disposto a fazer ajustes no estilo de vida, pode tentar beber aquele copo de Joe pela manhã e pedir licença à mesa de jantar para enxaguar a boca ou passar o dedo indicador ao longo dos dentes no banheiro para remover aquele vinho tinto filme. Mas quem provavelmente fará isso? Não há muitos senhores, pensei.



O melhor conselho é, como sempre: tudo com moderação. Além disso, você também pode tentar alguns dos remédios baratos abaixo, que lhe darão a melhor chance de alcançar - e manter - um sorriso verdadeiramente vencedor.

Produtos de clareamento dental diário



Com tantos cremes dentais clareadores no mercado, você será perdoado por se confundir com a escolha. Para obter os melhores conselhos, pergunte ao seu dentista na próxima vez que fizer um check-up. Contanto que eles não sejam afiliados a uma marca específica, ele ou ela sem dúvida emitirá uma opinião imparcial e deve adaptar suas recomendações às suas necessidades específicas. Eu perguntei o meu e, se valesse a pena, ele sussurrou baixinho 'Macleans', sem tentar me empurrar para qualquer pacote de assinatura.

Para resultados ideais, é amplamente conhecido que você deve usar um creme dental com bicarbonato de sódio (também conhecido como bicarbonato de sódio) - suas microesferas moleculares atuam como um abrasivo, ajudando a erradicar as manchas superficiais que podem surgir devido ao fumo e / ou dieta. Atualmente, a maioria das pastas de dente comerciais contém bicarbonato de sódio, e a Colgate ainda tem a inscrição “com bicarbonato de sódio” em alguns de seus produtos de clareamento.

Enquanto você está nisso, invista em uma escova de dentes elétrica. Isso vai melhorar sua técnica de escovação e ajudar a chegar a lugares que uma escova de dentes manual não consegue, para uma limpeza mais profunda (removendo até 70% mais placa do que uma manual) e um sorriso mais branco. Também seria negligente não exaltar as virtudes do uso do fio dental - uma restrição, eu sei, mas para uma boa saúde bucal é uma obrigação. Em seguida, enxágue qualquer resíduo com um anti-séptico bucal de boa qualidade.



Todos os produtos desta seção podem ser encontrados em variedades específicas de branqueamento.

Óleo de côco

O óleo de coco está atualmente em alta no mundo da beleza e da higiene masculina, e por um bom motivo - esse óleo natural é um produto de baixo custo que pode ser usado em tudo, desde cabelo e unhas até a pele, mantendo-a hidratada e saudável .

Mas seus usos não se limitam a espalhar da cabeça aos pés. De acordo com a pesquisa nigeriana, o óleo de coco pode reduzir as taxas de gengivite e formação de placa se usado como um enxaguatório bucal, com este produto maravilhoso ajudando a extrair bactérias de suas gengivas e lubrificar a superfície de seus dentes para que as manchas não grudem. Use diariamente (quanto mais tempo você puder engolir para melhor) para colher os benefícios.

Aumente a sua ingestão de frutas



De acordo com alguns especialistas em dieta, os chás de frutas estão causando danos incalculáveis ​​aos dentes. Os níveis de acidez encontrados nesta bebida cítrica são altos, o que vai tirar todo o esmalte protetor de seus dentes e deixá-los expostos a manchas.

Por outro lado, há algumas frutas que dizem ser branqueadores naturais. O abacaxi não só tem um gosto ótimo, mas também age como um tampão de manchas para os dentes, graças ao ácido málico nele encontrado. Há rumores de que morangos e maçãs também possuem propriedades de branqueamento semelhantes, novamente devido à presença de ácido málico, embora nenhum tenha sido comprovado cientificamente.

Tratamentos em casa

Atualmente, há uma infinidade de produtos de clareamento caseiro sendo promovidos na Internet e no Instagram, graças ao aumento do marketing de vendas diretas (todos nós temos um 'amigo' no Facebook que está constantemente vendendo pílulas dietéticas ou bronzeamento artificial). Alguns deles parecem mais legítimos do que outros, mas na verdade - a maioria parece suspeita, e eu só não tenho certeza, mesmo como um exercício de economia de custos, vale a pena arriscar sua saúde bucal. É um campo minado de críticas excessivamente positivas (leia-se: pagas), contrabalançadas por uma série de histórias de terror da vida real.

Sim, o clareamento cosmético ou dentário pode ser caro - cerca de £ 300 ou mais para tratamento a laser em uma clínica - mas não posso deixar de sentir que deveríamos deixar esses tratamentos mais drásticos para os profissionais.

Se você quiser seguir o caminho profissional, o tratamento mais comum em casa envolve seu dentista tirando um molde de seus dentes para criar bandejas personalizadas que você preenche com gel clareador e usa diariamente, geralmente entre 15-30 minutos, para um a três semanas. Ainda assim, espere pagar mais de £ 250 pelas bandejas e um suprimento de gel clareador. Um efeito colateral comum desse tratamento pode ser a sensibilidade, mas isso pode ser neutralizado com um creme dental especializado, como Sensodyne.

Conclusão

Tal como acontece com muitos conselhos de 'saúde' em Ape to Gentleman, não vamos defender nada drástico. Ou se não houver outra opção viável, recomende um profissional. O mesmo se aplica aqui. Visite seu higienista dental a cada 6 meses para que seus dentes sejam limpos profissionalmente, manchas removidas e polidos. Se você ainda não está feliz com seu sorriso, considere os serviços de clareamento dentário aprovados e realizados sob o olhar atento de seu dentista. Em seguida, ajuste sua dieta e invista em alguns dos produtos clareadores aprovados acima para manter o efeito desejado.

Você só tem uma dentição e corre o risco de danificá-los.