Como combater uma linha fina recuada

A percepção de que seu cabelo está recuando da batalha pode ser uma coisa difícil de aceitar. Não apenas sua aparência está mudando além do seu controle, mas também é um dos primeiros lembretes reais de que não somos imunes ao passar do tempo.

É fácil se sentir invencível em nossa juventude; sentir que teremos a juventude do nosso lado para sempre. No entanto, uma linha fina recuando é um sinal de alerta não tão suave que nos alerta para o fato de que o tempo realmente está passando.

Ninguém vai dizer que é uma experiência agradável ver a si mesmo envelhecendo em tempo real. Mas, ao contrário da crença popular, perder o cabelo não é tudo e é o fim de tudo. Enquanto a tecnologia e a medicina continuam avançando, calvície masculina está se tornando rapidamente uma coisa do passado.



Ainda assim, além da aceitação, não há cura milagrosa ainda. Mas existem coisas que você pode fazer e medidas que podem ser tomadas para prevenir, corrigir ou simplesmente chegar a um acordo com sua queda de cabelo.

Aqui, Ape explora os meandros dos fios do cabelo - e como lidar com eles.

O que é uma linha fina recuada?

Comecemos pelo princípio: o que exatamente queremos dizer quando dizemos 'recuo da linha do cabelo'?

A calvície masculina é uma parte natural do processo de envelhecimento - aos 50 anos, ela afeta mais da metade de todos os homens. Ela causa queda de cabelo em vários padrões diferentes, mas uma das maneiras mais comuns de começar é com a linha do cabelo rastejando para trás de cada lado, expondo mais couro cabeludo / testa.

Isso é conhecido como recuo da linha do cabelo. Muitas vezes é acompanhada por uma careca no topo da cabeça e, mais tarde, afinando em cima .

O cabelo pode continuar recuando até que a calva e a linha do cabelo se encontrem, não deixando nenhum cabelo no topo da cabeça. Ou pode deixar uma “ilha” de cabelo acima da testa.

A Escala de Norwood é um conjunto de imagens que retratam os diferentes estágios da queda de cabelo de padrão masculino

Por que isso está acontecendo comigo?

A perda de cabelo em qualquer forma pode parecer muito injusta quando começa a acontecer com você, mas você não está sendo destacado. A calvície de padrão masculino ainda não é totalmente compreendida. O que sabemos, entretanto, é que ela se origina de uma combinação de genética e um desequilíbrio de um hormônio chamado diidrotestosterona, ou DHT, para abreviar.

O DHT faz com que os fios de cabelo do couro cabeludo sejam gradualmente substituídos por fios de cabelo mais curtos e finos até que desapareçam completamente. Isso tende a acontecer em um padrão previsível, razão pela qual a condição é chamada de calvície de “padrão” masculino.

Como mencionado acima, a genética pode desempenhar seu papel, mas um equívoco comum é que o gene para a calvície de padrão masculino é transmitido para o lado materno - mas nem sempre é esse o caso.

O que posso fazer para prevenir / tratar isso?

Se houvesse um milagre, a cura definitiva para os cabelos retraídos, as chances eram de que ninguém os teria. É verdade que não existe uma pílula mágica que você possa tomar para fazer com que seu cabelo perdido volte a crescer. Mas existem algumas coisas que se aproximam.

Naturalmente, a primeira parada deve ser apenas aceitar a perda de cabelo e abraçar a vida calva. Mas se você não acha que será capaz de fazer isso, então aqui está o que você precisa saber ...

Produtos de venda livre

Com a calvície de padrão masculino sendo um grande negócio, quase todas as grandes marcas de cuidados pessoais do mundo agora produzem uma linha projetada para combater a queda de cabelo. Mas o aumento da escolha significa que realmente se tornou mais difícil selecionar produtos que realmente funcionem e não sejam um desperdício do seu dinheiro suado.

Fora os medicamentos comprovados (abaixo) - e após anos de experiências com tudo, desde pentes a laser e fibras de cabelo a soluções para couro cabeludo e tônicos espessantes - Ape recomendaria apenas adicionar duas coisas ao seu regime diário de higiene: a shampoo de queda de cabelo de qualidade e um suplemento multivitamínico projetado especificamente para a saúde do cabelo e couro cabeludo. O primeiro ajuda a manter o couro cabeludo limpo, saudável e preparado para o crescimento ideal do cabelo, enquanto fortalece os fios restantes. Este último, por sua vez, utiliza uma mistura potente de vitaminas e minerais que comprovadamente estimulam o crescimento do cabelo e a saúde geral do couro cabeludo.

Medicamento cientificamente comprovado

Embora possa não haver uma pílula mágica que faça seu cabelo voltar a crescer, existem alguns medicamentos cientificamente comprovados que podem ajudar a prevenir a queda de mais cabelo. Os dois principais medicamentos usados ​​para prevenir a queda de cabelo são minoxidil e finasterida . Ambos foram desenvolvidos com outras aplicações em mente, mas começaram a ser usados ​​para tratar a queda de cabelo quando os pesquisadores perceberam que eles podiam, em alguns casos, fazer o cabelo crescer.

A finasterida está tradicionalmente disponível na forma de pílula oral e comercializada como “Propecia”. O minoxidil, por outro lado, é geralmente vendido como uma pomada tópica, com a marca Rogaine nos Estados Unidos e Regaine aqui no Reino Unido. Os usuários normalmente terão diferentes graus de sucesso. Alguns experimentarão nada mais do que queda de cabelo diminuída, enquanto outros relatarão cabelos velhos crescendo novamente.

Esses medicamentos também desempenham um papel fundamental no processo de transplante de cabelo, o que nos leva ao nosso próximo ponto.

Cirurgia

Imediatamente pós-operatório - 618 enxertos FU via extração FUE

O estigma social em torno transplantes de cabelo está diminuindo constantemente. Isso se deve em grande parte a uma série de figuras públicas de alto nível que optaram por receber o tratamento e ser francas sobre ele.

Simplificando, o procedimento envolve a extração de folículos capilares - individualmente ou em tiras - de uma área do couro cabeludo onde o cabelo ainda cresce (geralmente na parte de trás e nas laterais). Então é o caso de realocá-los em lugares afetados pela queda de cabelo. Os resultados finais podem ser muito impressionantes, especialmente se você escolher um cirurgião respeitado , com muitos homens desfrutando de cabelos cheios novamente dentro de um ano.

No entanto, o sucesso contínuo da cirurgia depende do uso dos medicamentos mencionados acima. Se um paciente fizer o tratamento e não estiver tomando um medicamento de prevenção da queda de cabelo, a queda de cabelo pode continuar a piorar e fazer com que o transplante não pareça natural.

Micropigmentação

Pigmentação Tricho Avançada

Uma opção não convencional que está ganhando força no mundo do tratamento da queda de cabelo é um processo conhecido como micropigmentação . Isso envolve tatuar uma linha fina de volta para dar a ilusão de cabelo. Pode parecer muito eficaz quando combinado com uma cabeça raspada e pode até ajudar a reduzir a aparência de desbaste quando usado com o cabelo um pouco mais longo.

O tratamento é normalmente realizado em três a quatro sessões com resultados imediatamente visíveis. Se você usa a cabeça raspada, mas tem consciência da retração da linha do cabelo, esta pode ser a solução ideal para você.

Go Natural

Por último, mas não menos importante, uma opção muito mais barata e indolor do que qualquer uma das opções acima é simplesmente aceitar sua linha fina recuada e usá-la com orgulho. Se você está ficando visivelmente careca, o primeiro passo é raspar a cabeça usando um presilhas para cabelo e um guarda, ou simplesmente um navalha molhada .

Você pode achar difícil se acostumar com seu novo visual no início. Mas, uma vez que você descubra, significa que você mentirá todas as manhãs e não terá que pagar por viagens regulares para o barbeiro , você pode começar a achar que gosta dele.

Os melhores penteados para cabelos recuados

Se o tratamento não parece o caminho certo para você, talvez o seu barbeiro local seja a solução. Existem vários estilos de cabelo que podem fazer maravilhas para diminuir a linha do cabelo - estes são alguns dos melhores.

Barbear limpo

Não há como negar que é a opção nuclear, mas raspar a cabeça até o osso pode ser uma experiência libertadora. Optar por uma cúpula totalmente cromada pode restaurar um pouco da confiança de que você perdeu a linha do cabelo. Além disso, pode até fazer você parecer mais masculino e dominante.

Uma boa dica é pedir ao seu barbeiro para, primeiro, cortar o cabelo com a tesoura até um comprimento curto. Dessa forma, você pode ter uma ideia melhor se o visual será adequado para você antes de se comprometer totalmente.

Buzz Cut

Um passo à frente de seu primo bem barbeado, o corte de cabelo é um favorito militar , sentado em algum lugar entre um corte de cabelo curto e uma cabeça raspada. O seu barbeiro irá soltar o cabelo com um grau um ou superior no aparador até que fique do mesmo comprimento.

Esse tipo de corte pode reduzir significativamente o aparecimento de retração da linha do cabelo e tem o benefício adicional de exigir uma manutenção extremamente baixa. Se quiser economizar algum dinheiro, você mesmo pode fazer isso em casa com um pouco de prática.

Corte Texturizado

Repopularizado pelo drama de época da TV Peaky Blinders, o corte texturizado se tornou um dos enfeites mais populares dos últimos tempos. A boa notícia é que o estilo para a frente o torna a escolha ideal para homens com cabelos recuados.

A aparência despenteada também pode ajudar a mascarar o afinamento no topo da cabeça e, quando cortado nas laterais, pode dar a ilusão de que o cabelo no topo da cabeça está mais cheio e mais grosso.

No entanto, escolher o certo produtos para cabelo para o cabelo ralo é tão importante. Desvie qualquer coisa muito pesada ou à base de água (géis, argilas, cremes, pomadas e semelhantes), que deixará seu cabelo mais pesado, deixando-o ainda mais ralo do que é. Em vez disso, experimente produtos “secos” ou “foscos” que aumentam o volume, como pós de textura / estimulantes de raiz e sprays de sal.

Crew Cut

O clássico corte à escovinha é um dos favoritos dos militares por ser um dos mais penteados atemporais por aí. Aqui, as costas e os lados são mantidos juntos e cortados com o cabelo deixado apenas um pouco mais longo no topo.

Este comprimento curto funciona bem para fazer o cabelo parecer mais grosso e a frente pode ser estilizada para mascarar as áreas agressivas ao redor da linha do cabelo.