Ginecologistas compartilham o que fazer e o que não fazer para mães que amamentam

As mães são recomendadas a amamentar exclusivamente seus bebês durante os primeiros seis meses após o parto, disseram os especialistas

Semana Mundial de Amamentação 20201, amamentação, fazer e fazerRecomenda-se às mães que amamentem exclusivamente seus bebês durante os primeiros seis meses após o parto. (Foto: Getty Images / Thinkstock)

Por Riya Joseph



Muitas mães pela primeira vez muitas vezes se encontram em situações desafiadoras enquanto tentam navegar pelas muitas facetas da maternidade. A amamentação é uma das primeiras mudanças que as novas mães vivenciam no nascimento de seus bebês. Como tal, torna-se extremamente importante para eles saberem sobre certas coisas básicas que devemos e não devemos fazer que os ajudarão em sua nova jornada.

Os ginecologistas Dr Neelima V Nair do Sree Gokulam Medical College e Dr Sandhya Nataraj do TSC Hospital, Kazhakkoottam compartilharam ideias sobre o que fazer e não fazer na amamentação de recém-nascidos.



Recomenda-se às mães que amamentem exclusivamente seus bebês durante os primeiros seis meses após o parto. O colostro, o primeiro leite produzido pela mãe, é ligeiramente amarelado e rico em nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê. Ele contém imunoglobulinas que aumentam a imunidade em crianças e também é facilmente digerível para bebês. Em média, os bebês são amamentados até os dois anos de idade. Fórmulas e suplementos para bebês não são incentivados durante a amamentação, disse a Dra. Nair indianexpress.com .



Especialistas destacam que a saúde e o bem-estar da mãe também são fundamentais nesse período, sendo importante que elas consumam alimentos ricos em proteínas. As mães também devem garantir a ingestão adequada de cálcio na dieta, que pode ser ingerida na forma de leite ou por meio de suplementos adicionais de cálcio. Vegetais como a coxinha são muito bons para estabelecer a lactação. Carne, peixe, ovos e leguminosas também são essenciais para uma dieta balanceada. Comida caseira é altamente recomendada por ginecologistas durante este período, disse o Dr. Natarajanindianexpress.com.

Os ginecologistas explicaram que os bebês seguem um esquema de alimentação sob demanda e devem ser alimentados sempre que sinalizarem para o leite. Recomenda-se que bebês com baixo peso sejam alimentados a cada duas a três horas. Enquanto em casos normais, eles podem ser alimentados assim que acordam e choram. Em média, os bebês devem ser amamentados 8-12 vezes ao dia por um período de 8-20 minutos, disseram eles.

bomba de leite, amamentação, mães que amamentamOs especialistas recomendam bombas de leite para ajudar as mães que trabalham a bombear e armazenar o leite para uso posterior. (Foto: Getty Images / Thinkstock)

Eles acrescentaram que, na ausência de leite materno, os bebês ainda podem receber leite dos bancos de leite materno. Os principais alimentos são suplementos usados ​​no lugar do leite materno e são uma opção alternativa ao leite materno, embora não seja altamente recomendado, eles observaram.



Somente a medicação necessária deve ser tomada durante a amamentação e deve ser tomada somente após consulta com o médico, enfatizaram.

Dr. Neelima recomendado bombas de leite para ajudar as mães que trabalham a bombear e armazenar leite para usar mais tarde.

A amamentação muitas vezes resulta em mamilos rachados e pode ser tratada com pomadas. Os sacos de chá frio também podem ter um efeito calmante quando colocados sobre a área afetada, disseram os especialistas.



Febre alta, sensibilidade nas mamas, secreção de sangue do mamilo, sensação de protuberância na mama são indicadores a serem observados durante a amamentação e devem ser levados ao conhecimento de um médico imediatamente, disseram os especialistas.

(O escritor é estagiário no indianexpress.com)

O artigo acima é apenas para fins informativos e não se destina a substituir o conselho médico profissional. Sempre procure a orientação de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para qualquer dúvida que possa ter sobre sua saúde ou condição médica.